BCAA 5000 (OPTIMUM SYSTEM (Россия)) Powder 550гр Кола

BCAA – это три аминокислоты с разветвленной цепью, которые считаются максимально востребованными и эффективными в спорте. Их главное отличие заключается в умении проникать внутрь мышечной клетки и ускорять белковый синтез с помощью сигнальной системы mTOR.

В составе комплекса присутствует три аминокислоты:
• Лейцин;
• Изолейцин;
• Валин.

Это главные аминокислоты мышц, которые не синтезируются в организме. Самым мощным действием в связке обладает Лейцин. Большинство наиболее выраженных эффектов присваиваются именно ему. Изолейцин и Валин выступают как усилители действия Лейцина, создавая мощное синергетическое действие. Именно по этой причине BCAA имеют разное процентное соотношение.

Наиболее универсальной считается пропорция 2:1:1. Она подходит для любых видов спорта и даже для тех, кто ведет активный образ жизни без тренировок. Также соотношение аминокислот 2:1:1 считается самым изученным, с наибольшим количеством научных исследований и публикаций.

Основные эффекты 100% Pure BCAA 5000 Powder:
• Защита мышечных волокон от разрушения;
• Стимуляция роста сухой мышечной массы;
• Снижение жировой прослойки;
• Ускорение восстановления мышц.

Также доказано, что Лейцин, который содержится в составе комплекса, способен замедлять процессы старения.

В профессиональном и продвинутом любительском спорте БЦА считаются обязательной к применению добавкой. Несмотря на то, что три аминокислоты присутствуют в составе белковой пищи и протеиновых смесей, повышение концентрации Лейцина, Изолейцина и Валина позволяет защитить мышечную массу, ускорить прогрессирование и восстановление волокон.

Преимущества Optimum System 100% Pure BCAA 5000 Powder

Главное преимущество порошковой формы заключается в максимальном удобстве. Спортсмены могут варьировать нужную дозировку, вплоть до грамм. Принимать порцию разово, смешивая с любым напитком, или подмешивать в бутылку с водой, выпивая на протяжении всей тренировки.

Преимущества BCAA Optimum System:
• Быстро усваивается;
• Использование передового оборудования на производстве и сырья премиум класса;
• Легко размешивается в любой жидкости;
• Можно использовать любые дозировки для порции;

Также добавка содержит натуральные ароматизаторы, которые устраняют природную БЦАА горечь и улучшают вкусовые качества даже при смешивании с водой.

Состав BCAA 5000 Powder

Добавка содержит очищенные аминокислоты без каких-либо примесей. В состав включены натуральные ароматизаторы.

Содержание веществ в одной порции (5,5 грамм (5 грамм без вкуса)):
• L-Лейцин 2500 мг
• L-Изолейцин 1250 мг
• L-Валин 1250 мг

Как принимать Optimum System BCAA 5000 Powder

Правильное применение добавки повышает ее эффективность. Основные правила применения:
• Несмотря на то, что 100% Pure BCAA можно разводить в любой жидкости, рекомендуется смешивать их с водой. Это обеспечит максимальную скорость усвоения;
• Не смешивайте порцию с протеиновыми смесями, это приведет к снижению скорости усвоения аминокислот;
• Стандартная разовая порция – от 4 до 6 грамм. В период похудения рекомендуется принимать от 10 до 20 г в сутки, разделяя на 3-4 приема.

Принимайте добавку утром натощак, перед кардио и силовыми нагрузками. При длительных тренировках рекомендуется принимать порцию с водой на протяжении всей сессии. Существует практика применения BCAA перед сном, но она регулярно подвергается критике из-за маловыраженной пользы.

BCAA это универсальная добавка. Она отлично сочетается с другими аминокислотами: бета-аланином, цитруллином и прочим спортивными биодобавками. Также БЦАА 5000 Powder показывает повышенную эффективность в сочетании с креатином. Смешивание порции аминокислот с протеиновыми смесями или гейнером не рекомендуется из-за снижения скорости усвоения Лейцина, Изолейцина и Валина.